お菓子で、、、☺︎!?

【 バレンタインのお返しに!?・私のお肌はプルプルです★ 】

 

 

 

 

アシスタントのえびです🍤

最近グミにハマってます👅

お腹が空いた時に簡単に食べれたり

噛みごたえが癖になります!!

頻繁に食べ、お菓子ということで

調べてみました🤓✏︎

ドイツ発祥のお菓子🍭

ドイツでは強く噛む必要のある食べ物が少なく、

歯の病気にかかる子供が増えたため、

硬いお菓子を作ることで子供の噛む力を強くし

歯の病気を防ごうと作られたものです!!!

【グミ】ドイツ語では【ゴム】という意味があります!!

🚺女性に嬉しいこと🚺

⓵コラーゲン摂取

 

 

 

グミにたっぷりコラーゲンがはいっています!!

シワやたるみを予防するアンチエイジング効果や美肌効果があります✳︎

 

 

 

 

⓶ダイエット効果

 

弾力感があるのでしっかり噛むということから

満腹感が生まれます!!

顎の筋肉も使うので小顔効果もあります✳︎

 

 

 

 

⓷手軽に果物の栄養素を摂れる

 

果汁たっぷりの物を選べば果汁成分を摂取でにます!!

ビタミン類や食物繊維が豊富で、

冬場の風邪予防や便秘予防になります✳︎

 

小腹が空いた時にはおススメです🍴

 

お菓子なので食べすぎには注意しましょう☺︎✳︎

 

 

SAKURAアシスタント 蛯谷珠里
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女子の味方☺︎

 

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