こんにちは✨ヘアメイク&スタイリストの堀江です^ ^
もう季節は秋🍁ですね〜
みなさん夏は満喫できましたか⁇
私も今年の夏はヘアメイクのお仕事でロケ焼け三昧🌞気付いたらこんがり小麦色に。。。笑
色んなMVに携わらせて頂いたので、ここでちょっとご紹介✨
KREBAさんの【音色】アンサーソング♪
AAA日高くんのソロプロジェクト“SKI-HI”&韓国のアーティスト“Ready”初コラボ曲♪
featuringで参加した“SALU”さんのメイク担当💄
有り難いことに、この夏は特にハードワーク(のせいにしてますが)、帰宅直後に寝落ちしてしまうこともしばしば…😭
夏休みを満喫した皆さんも、いつも以上にはしゃいで、メイクオフせずに気付いたら寝てた😱‼︎なんてこと、ないでしょうか⁇
そんな時の救世主💡‼︎💡
(私もやってる！)おすすめアフターケアを今日はご紹介したいと思います💕
1️⃣しっかりメイクを落とす
まずは、洗い残しがないようにメイクを落としましょう。
とはいえ、ゴシゴシ強く洗うのはNG🙅♀️。かえってダメージを与えてしまうので、あくまでも丁寧に。
私が最近ハマっているクレンジングはこれ↓↓
スキンビル ホットクレンジングジェル
コスメランキングでよく1位になってます👆
肌にのせた瞬間、じわっと温感‼︎洗われた感じ満点‼︎結構ハマります😎💕
その後の洗顔も丁寧に。しっかり石鹸を泡立てて、手のひらではなく泡で肌を洗うようにしましょう。
メイク汚れが残りやすい、小鼻あたりやまつげのキワあたりは、特に入念に。
最後のすすぎは、シャワーを直接顔にあてず、ぬるま湯を手ですくってやさしく洗い流しましょう。洗顔にかけた時間の2倍、ゆっくり丁寧にすすいでくださいね✨(これポイントです‼︎)
2️⃣スキンケア前は蒸しタオル
洗顔後、すぐにスキンケアに移るのが一般的ですが、メイクしたままで寝た後の肌は、いつもより極度に乾燥した状態。まずは蒸しタオルの蒸気で肌を保湿&肌を温めて血液の巡りを促しましょう。
3️⃣いつものスキンケア➕シートマスクを！
メイクオフをしていない肌は、いつもに比べて乾燥が著しい状態なので、いつものスキンケアにプラスでシートマスクを♡
スタッフの蛯谷も最近ハマってるらしいです😎
【お勧め記事】
最後の仕上げは、化粧水とシートマスクで肌に与えた水分を閉じ込めるように、乳液とクリームで毛穴に蓋をしてくださいね✨
4️⃣内からの栄養補給も忘れずに！
メイクをしたまま寝た後の肌を究極に労わるためには、内からの栄養補給が必須✨
野菜やフルーツなど、ナチュラルな食材で栄養補給するも良いですが、手軽に栄養補給したい場合はサプリやドリンクでもOK🙆♀️
ビタミン系の栄養素や、コラーゲン入りのドリンクで素早くケアしましょう。
あとは、こんな抗酸化(アンチエイジング)ドリンク達もおすすめですよ↓↓
【前回記事】
5️⃣たっぷり睡眠をとる！
メイクしたままで寝てしまうときは、肌だけでなく体へのダメージ（疲労）も蓄積されています。しっかり肌のケアをした後は、たっぷりの睡眠を😴
肌のゴールデンタイムと言われている、午後10時～午前2時までの間は必ず寝ておきましょう。そのまま7～8時間の睡眠をとれば、肌と体が大幅に回復されます！
睡眠不足は、肌へのダメージにも関係するので、メイクをしたまま寝た場合だけでなく、日頃からたっぷり睡眠をとることを心がけましょう✨
…いかがでしたか？
ほとんどの女性が経験していると思われる、寝落ち😴💦どんな状況であれ、きちんとメイクを落としてから寝ることに越したことはないのです。
がしかし、
たまに「うっかり…」ということがあった場合は、素早いアフターケアを行うことで、肌の回復を促すことができます😊✨
そんな日は、1日かけて丁寧に肌をいたわるようにしましょう💕
心も体も肌も、夏の疲れを吹き飛ばして、
心地良い秋をお過ごしくださいね〜🍁
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SAKURA【サクラ】
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スタイリストとしてサロンワークの傍ら、ヘアメイクとして、外部でも活動しております。
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SAKURA スタイリスト&ヘアメイク
堀江 裕美
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