リモート疲れのセルフケア

こんにちは!スパニストの熊谷です。

 

以前にも増してパソコンを使用する機会が増えている方、たくさんいらっしゃるとお思います。

なので、頭・肩・首のコリ、目の疲れがとても多いです。

頭をほぐすだけでもスッキリはしますが、全体の巡りを考えると、滞ってるところもケアすると、より良くなるのはお分かりの通りです。

 

そしてお客様から、どうしたら良いんですか?と聞かれることが多いす。

 

なので、猫背〜首のマッサージまでセルフでも行うと、とてもスッキリします!!

凝りにくくなったり、応急処置に是非オススメです!!

 

 
 
 
 
 
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このマッサージが終わった頃には、スーッと血が巡って、凝って辛かった感じも楽になりますよ!!

 

是非お試しください!!

 

 

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